Aller au contenu principal
Image

Les réponses à vos questions prévention santé Stress

Contenus validés par les médecins et experts du Collège scientifique de la Fondation Ramsay Santé

Comment l'hypnose peut accompagner le trauma ou l'état de stress post-traumatique?

Catégories FAQ
Stress
hypnose
Symptômes

L’hypnose fait partie des techniques thérapeutiques susceptibles d’être utilisées après un traumatisme psychique ou en cas d’état de stress post-traumatique (SPT). Son principe reposerait sur la dissociation psychique qu’elle crée, semblable à celle pouvant advenir en cas d’évènement traumatique (le sujet est à la fois acteur et spectateur de son vécu). L’EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) constitue une forme de psychothérapie s’appuyant en partie sur l’hypnose, souvent indiquée en cas de SPT.


Explorez d'autres réponses...

Comment diminuer le stress par un travail sur la respiration ?

Quel yoga pratiquer pour arrêter le stress ?

Ca veut dire quoi manger équilibré ?

Qu'elle est la durée minimum d'exercice pour lutter contre la sédentarité ?

Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter le site anxiete.fr ou celui de Santé Publique France

Stress

Cette information répond-elle à votre question ?