Dans le cas plus particulier de l’adolescence, les jeux vidéo peuvent faire figure d’un lieu d’apprentissage et de socialisation répondant à un besoin spécifique de cette période de la vie. L’usage des jeux vidéo et/ou d’internet est en effet un excellent moyen de s’immerger dans des émotions fortes et excitantes, tout en s’exercant à les contrôler en manipulant à sa guise différents paramètres (avatars). C'est donc souvent lors de cette période que l'addiction s'installe (en détournant le jeune d'autres activités sociales). Cependant, les adultes sont aussi touchés par la pratique excessive des jeux vidéo, s'accompagnant de l'apparition de signes de dépendance (de type comportement exclusif pour les écrans, sentiment de "perte de contrôle" avec un sensation de manque ou de malaise en cas de deconnexion, ou avec pratique entraînant des conséquences négatives sur la vie sociale) , si bien que l'âge moyen des personnes considérées comme "addictes" se situe à 21 ans.

Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter :

- Le site de l'Institut national du Sommeil et de la Vigilance
- Le site du réseau Morphée (Réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles chroniques du sommeil)
- Le site de l'ANSES, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail
- Le site de Santé Publique France, et ses documents sur le sommeil