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Addiction aux écrans

La surconsommation d'écrans favorise-t-elle la dépression ?

Catégories FAQ
Addiction aux écrans
Conséquences

Il a été démontré que la surconsommation d'écrans (responsable d'un isolement social, de comportements de dépendance comme une perte de contrôle, un malaise en cas de deconnexion), au détriment d'autres activités permettant le développement psychique, physique et émotionnel, est associée à une augmentation du risque de troubles anxieux et dépressifs d'une part à cause de l'isolement social qu'elle entraîne. D'après une étude réalisée par Public Health England, les enfants qui passeraient trop de temps sur les écrans seraient plus anxieux et déprimés que les autres. Chez l'adulte, la surconsommation d'écrans est responsable d'une difficulté pour le cerveau sur-sollicité, de se concentrer sur une dimension particulière. Ce danger menace la santé mentale de l'individu et l'expose à des troubles dépressifs.

Addiction aux écrans

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