L'hypnose peut-elle m'aider à arrêter de fumer, à maigrir et à prendre confiance en moi ?
Vous souhaitez arrêtez de fumer, perdre du poids ou tout simplement travailler sur votre estime et votre confiance en vous et vous songez à vous tourner vers l’hypnose ? Dans tous les cas, sachez que l’hypnose ne constitue pas une discipline en elle-même, mais une méthode développée par certains praticiens (médecins, psychologues, etc.) en complément de leur approche médicale ou paramédicale. Quel que soit le problème de santé que vous souhaitez résoudre, il est donc important de d’abord se tourner vers un professionnel de santé reconnu qui déterminera si l’hypnose peut présenter un intérêt pour vous.
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Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter les sites de Tabac info service, anxiete.fr ou celui de Santé Publique France
