Au sein de chaque pays, les autorités de santé définissent une stratégie pour améliorer ou préserver la santé de leur population, notamment à travers des recommandations alimentaires et d’activité physique. En France, cette stratégie est définie dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (dit PNNS), dont le site officiel « Manger Bouger » rassemble de nombreux conseils pour aider la population à mettre ces recommandations en pratique : recettes, fabrique à menus, planificateur d’activités sportives, etc. A consulter sur : mangerbouger.fr.

Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter :

- Le site MangerBouger.fr
- Le site Santé Publique France, et sa rubrique nutrition et activité physique
- Le site d'ANSES, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail, et sa rubrique alimentation et nutrition humaine.
- Le site de la Société Française de Nutrition
- Le rapport du PNNS, Programme Nationale de Nutrition et Santé (2018-2023), qui définit l'ensemble des recommandations nutritionnelle