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Les réponses à vos questions prévention santé Nutrition

Contenus validés par les médecins et experts du Collège scientifique de la Fondation Ramsay Santé

Comment stopper ses excès de nourriture ? Serait-ce de l’hyperphagie ?

Catégories FAQ
Nutrition
Rééquilibrage alimentaire
Hyperphagie

L’hyperphagie boulimique correspond à des épisodes récurrents au cours desquels la personne absorbe de manière compulsive de grandes quantités de nourriture. Mais contrairement à la boulimie, ces crises ne sont pas suivies de comportements compensatoires (vomissement provoqués, prise de laxatifs, etc.). La perte de contrôle et la culpabilité sont constantes. Tout jugement est donc à proscrire ! Le recours à la thérapie comportementale et cognitivo-comportementale semble à privilégier ; dans certains cas, cela a pu aboutir à une diminution pour moitié des crises. Si vous pensez avoir ce trouble, consultez votre médecin.


Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter :

Le site MangerBouger.fr
- Le site Santé Publique France, et sa rubrique nutrition et activité physique
- Le site d'ANSES, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail, et sa rubrique alimentation et nutrition humaine.
- Le site de la Société Française de Nutrition
- Le rapport du PNNS, Programme Nationale de Nutrition et Santé (2018-2023), qui définit l'ensemble des recommandations nutritionnelle

Nutrition

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