Si vous fumez à la fois des cigarettes et du cannabis, il est conseillé d’arrêter les deux en même temps. En effet, la consommation d’une substance est susceptible d’encourager la consommation de l’autre. Notamment, la consommation de cannabis implique celle de tabac (les joints associant les deux produits) ; de fait, la dépendance à la nicotine ainsi que l’habitude gestuelle sont maintenues.

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Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter :
- Le site Tabac info service
- Le site de Santé Publique France et sa rubrique sur le tabac
- Le site de l'assurance maladie "Amelie" et son dossier thématique sur le tabac

Et plus spécifiquement, les ressources que vous pouvez consulter pour arrêter le tabac :

- Tabac info service : l'application qui vous propose des méthodes d'arrêt, que vous pouvez télécharger ici
- Le 3889 : service téléphonique gratuit de tabacologues du lundi au samedi de 8h à 20h
- Un tabacologue : un professionnel à l'écoute pour arrêter dans de bonnes conditions, que vous pourrez trouver facilement sur le site tabac info service ici