Nous ne pouvons pas mourir de manque de sommeil sans avoir une autre pathologie associée. En revanche, le manque de sommeil peut compliquer sévèrement la vie au quotidien, et à termes, favoriser l’apparition de maladies chroniques telles que le diabète de type 2, un accident cardiovasculaire ou encore une hypertension artérielle. Si vous êtes en manque de sommeil et que vous avez du mal à dormir, n’hésitez pas à consulter votre médecin, il pourra vous conseiller et vous donner un traitement adapté à vos besoins.

Pour plus d'informations, nous vous recommandons de consulter :

- Le site de l'Institut national du Sommeil et de la Vigilance
- Le site du réseau Morphée (Réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles chroniques du sommeil)
- Le site de l'ANSES, l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail
- Le site de Santé Publique France, et ses documents sur le sommeil